Tämä ei ole paikka, jossa sinua korjataan.

Tämä on paikka, jossa sinua kuunnellaan.

Hämeen Terapiapalvelut on sinulle, joka olet ehkä jo kuullut neuvot.
Sinulle, joka olet yrittänyt pärjätä, jaksaa ja selittää itseäsi –
ja huomannut, että se ei aina riitä.

Täällä pysähdytään. Rauhassa. Ihmisenä ihmiselle.

1. Et ole diagnoosi – olet ihminen

Meillä et ole tapaus, oire tai ongelma.
Et tarvitse diagnoosia, lähetettä tai valmiiksi muotoiltua tarinaa.

Riittää, että tunnet tarvitsevasi tukea tai pysähdyksen.
Se on jo tarpeeksi.

2. Keskustelu ei jää pelkäksi puheeksi

Työskentely ei ole pelkkää asioiden läpikäymistä.
Täällä etsitään yhdessä:

• sitä, mikä jo toimii
• sitä, mitä sinä itse haluat
• ja sitä, mikä voisi olla seuraava pieni, mahdollinen askel

Pienikin muutos voi keventää oloa yllättävän paljon.

3. Kehomieli – keho ja mieli samassa kohtaamisessa

Hämeen Terapiapalveluiden erityisyys on Kehomieli-hoito, jossa
ratkaisukeskeinen keskustelu ammattilaisen kanssa voidaan yhdistää kehoa hoitavaan ja rentouttavaan hierontaan. Kun mieli kaipaa tukea kehon kautta, tai keho kaipaa tukea mielen kautta.

Monille on helpompaa puhua, kun keho saa rauhoittua.
Kun ei tarvitse istua vastapäätä, katsoa silmiin tai löytää heti oikeita sanoja.

Tämä ei ole pakollista – vaan mahdollisuus.

4. Täysin luottamuksellinen ja matalan kynnyksen tuki

• Ei kirjauksia järjestelmiin
• Ei viranomaisroolia
• Ei kiirettä
• Ei painetta jatkaa, jos et halua

Voit tulla:

• yhdelle käynnille
• muutamaksi kerraksi
• tai pidemmäksi aikaa

Sinä päätät tahdin.

5. Voit tulla myös ilman sanoja

Moni asiakas aloittaa sanomalla:
“En oikein tiedä, mistä alkaisin.”

Se riittää.

Täällä ei odoteta valmiita vastauksia tai selkeitä ongelmia.
Ne löytyvät usein vasta, kun niitä saa rauhassa etsiä.

6. Mahdollisuus etäyhteyteen – omalla tavalla

Voit osallistua myös etänä.
Halutessasi ilman kameraa, jos se tuntuu turvallisemmalta.

Tärkeintä ei ole tapa, vaan se, että koet olosi mahdollisimman levolliseksi.

7. Sinä olet aktiivinen toimija omassa prosessissasi

Terapia ei ole jotain, mitä “tehdään sinulle”.
Se on yhteistyötä.

Halusi tulla luokseni – vastaanotolle tai etänä – lähtee sinusta itsestäsi.
Se on jo ensimmäinen askel kohti muutosta tai helpotusta.

Kenelle Hämeen Terapiapalvelut sopii?

Sinulle, jos:

• olet stressaantunut tai uupunut
• elämässä on meneillään muutos, ero tai epävarma vaihe
• itsetunto kaipaa vahvistamista
• et tiedä mistä aloittaa, mutta tiedät että jokin kaipaa huomiota
• haluat selkeyttää suuntaasi tai tulevaisuuden visiota

---

Tervetuloa juuri sellaisena kuin olet

Et tarvitse selkeää tavoitetta, diagnoosia tai valmiita sanoja.
Sinä riität.

Jos jokin tässä tekstissä tuntui tutulta,
ehkä on aika ottaa yhteyttä.

🟢 Varaa aika
🟢 Kysy lisää – sitoutumatta

Moni asiakas on kuvannut kokemustaan mm. näin:

“Tuntui kuin olisin saanut levätä myös sisäisesti.”
“Tämä oli enemmän kuin kuvittelin – todellakin kokonaisvaltainen hoito”
“Pystyin puhumaan, sekä myös olemaan hiljaa. Se teki siitä juuri minun hetkeni.”
“Tämä ei ollut pelkkä hoito – tämä oli käännekohta.”
“En tiennyt, että voi tuntea olonsa näin kevyeksi yhdellä käynnillä.”
“Tässä hoidossa oli jotain erityistä – jotain mitä en osaa sanoittaa, mutta keho muistaa.”
“Olen käynyt hieronnoissa ja terapiassa erikseen, mutta tämä yhdistelmä – se teki vaikutuksen.”
“Ensimmäistä kertaa tunsin, että minua ei vain kuultu – vaan oikeasti ymmärrettiin.”

Hämeen Terapiapalvelut on oikea valinta sinulle, jos:

• Haluat tutkia omaa mieltäsi turvallisessa, rauhallisessa ympäristössä, ammatillisesti pätevän keskustelijan kanssa
• Et kaipaa diagnooseja – vaan läsnäoloa, kuuntelua ja tukea
• Kun ajatus ei kulje ja hartiatkin painavat, keho ja mieli viestivät samaa: nyt on aika pysähtyä. Kehomieli-hoito vastaa tähän tarpeeseen kokonaisvaltaisesti.
• Haluat tulla kohdatuksi ja kuulluksi aidosti ja arvostavasti
• etsit paikkaa, jossa sinun ei tarvitse selittää, pärjätä tai suorittaa

Kehomieli-hoito – kokonaisvaltainen vastaus kuormitukseen

Kun ajatukset eivät kulje ja hartiatkin painavat, keho ja mieli kertovat samaa tarinaa.
Kehomieli-hoito vastaa tähän kokonaisvaltaisesti.

Yhdistelmähoidossa voit valita:

• hieronnan
• kasvohoidon
• päähieronnan

Keskustelu voi syntyä luonnostaan – tai olla vain hiljainen tila itsellesi.
Eikä haittaa, vaikka nukahtaisit. Se on usein merkki siitä, että keho saa juuri sitä, mitä se tarvitsee.

Tehdään juuri sinun näköisesi hetki pysähtyä – ja tulla kuulluksi kehon ja mielen tasolla.

Faktaa, joka tekee eron

Kokemus ja ammattitaito – kokonaisvaltaisella otteella
Olen ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, Valviran rekisteröimä koulutettu hieroja, kehomieli-ohjaaja sekä SKY-kosmetologi. Olen auttanut asiakkaita kehon ja mielen hyvinvoinnin pariin jo yli 20 vuoden ajan – ei vain käsilläni, vaan myös aidolla läsnäolollani.

• Harva yhdistää keskusteluhoidon ja kosketushoidon näin saumattomasti
• Ymmärrän, miltä kuormitus tuntuu – kehossa ja mielessä
• Voin tarjota sinulle tilan, jossa saat olla ihminen – ei suorittaja, ei oire, ei diagnoosi

Tässä hoidossa ei tarvitse valita kehon ja mielen välillä – saat molempien tarvitsemaa huomiota samassa hetkessä.

Ainutlaatuinen yhdistelmähoito
Kehomieli-hoidossa yhdistyy rentouttava hoito (hieronta, kasvohoito tai päähieronta) ja ohjattu keskustelu – palvelu, jonka moni lupaa, mutta harva oikeasti tarjoaa. Hoito tapahtuu hierontapöydällä, juuri sinulle sopivalla tavalla.
Tämä on sinun hetkesi tulla kohdatuksi – kehon ja mielen tasolla.

Yksilöllinen ja inhimillinen kohtaaminen – juuri sinua varten
Meillä sinut kohdataan ihmisenä, ei diagnoosina, ei ongelmana, ei roolina. Jokainen tapaaminen perustuu arvostavaan läsnäoloon, kuuntelemiseen ja siihen, missä sinä olet juuri nyt.

Täällä ei ole oikeaa tai väärää tapaa olla:

• voit puhua tai olla hiljaa
• voit itkeä, nauraa tai vain hengittää hetken
• voit tulla ilman valmiita sanoja – me selvitämme yhdessä

Tämä on sinun tilasi tulla kohdatuksi – omalla tavallasi, omaan tahtiisi.

Sinä päätät tahdin
Voit tulla kerran tai useammin – omaan tahtiisi. Et sitoudu mihinkään, eikä tarvitse tietää valmiiksi, mistä puhua.

Tarjoan sinulle tukea ja työkaluja elämän eri vaiheisiin, oli kyseessä pieniä arjen haasteita, mietteitä tai suurempia muutoksia. Tai haluat vain keskustella jonkun kanssa.